Voor stellen:

De relatietherapie kenmerkt zich door het diepgaande, begripvolle en oplossingsgerichte karakter. We kijken naar waar jullie nu staan en verhelderen de patronen die er nu voor zorgen dat jullie verbinding moeizaam is. Vervolgens kijken we naar de diepere emoties en behoeften die vaak achter gedrag zitten en gaan we jullie verbinding op een duurzame manier herstellen.

Voor singles:

Ook als single kan je bij Bureau Liefdeszaken terecht voor therapie, bijvoorbeeld als je wilt onderzoeken waarom je steeds tegen hetzelfde patroon aanloopt in de liefde of je hechtingsstijl eens nader wilt bekijken.

Methodiek:

Ik werk vanuit de EFT-methode, die staat voor Emotionally Focused Therapy en gebaseerd is op de hechtingstheorie.

Verder kijk ik met een biopsychosociale bril naar relatieproblematiek, wat betekent dat ik oog heb voor:

Hulp zoeken is vaak een grote stap. Misschien twijfel je nog of vraag je je af of therapie bij je past. In mijn werkwijze staat rust, afstemming en veiligheid centraal, zodat je op jouw tempo kunt onderzoeken wat je nodig hebt.

Stap 1: Intakegesprek
Wanneer je interesse voelt, kun je zelf een intakegesprek inplannen via mijn online agenda.
Een intakegesprek duurt 50 minuten en is bedoeld om kennis te maken. Je kunt voelen of er een klik is, vragen stellen en je situatie delen. Tegelijk stel ik vragen om je hulpvraag helder te krijgen. Het intakegesprek is vrijblijvend; je kan het bij een intakegesprek laten of voor een traject gaan. De kosten voor een intakegesprek vind je hier.

Stap 2: Jij beslist
Na het intakegesprek kijk je of het goed voelt om een traject te starten. Therapie werkt het best wanneer er vertrouwen is en jij je op je gemak voelt.

Stap 3: Start van het traject
Als we starten, ontvang je per mail een factuur en plan je zelf vervolgafspraken in via mijn online agenda, op momenten die voor jou passend zijn.
De agenda staat 60 dagen vooruit open. In drukke periodes kan het voorkomen dat er weinig directe beschikbaarheid is. Om continuïteit te waarborgen, raad ik aan om na de intake meteen meerdere afspraken vooruit in te plannen. Zo kunnen we rustig opstarten en is het geen probleem als je een afspraak een keer moet verzetten of annuleren.

Stap 4: De sessies
In de sessies werken we samen aan jouw hulpvraag, in een tempo dat bij jou past. Je hoeft niets ‘goed’ te doen en alles hoeft niet in één keer. Het is normaal dat gesprekken iets losmaken, zoals opluchting, vermoeidheid of nieuwe inzichten.

Stap 5: Afstemmen en evalueren
Tijdens het traject blijven we regelmatig afstemmen. We kijken samen wat helpend is, wat minder werkt en of je hulpvraag verandert. Jouw feedback is hierin belangrijk.

Wil je na een traject nog wat extra sessies? Dan kan altijd, laat het me gerust weten.